OL腰疼可尝试站着办公

OL腰疼可尝试站着办公 OL腰疼可尝试站着办公 第一、改变坐姿 想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，坐骨容易前移，，进而导致骨盘靠后，增加腰部负担。因此正确的坐法是：坐下时将屁......