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老人常练习健口体操80岁不掉牙

科普小知识2021-12-10 09:58:41
老人常练习健口体操80岁不掉牙 日本开展了一项“80岁还能保持20颗以上牙齿”的运动,推荐老人练习一套“健口体操”。分为面部体操、舌体操和唾液腺按摩3种。长期坚持做能让咀嚼有力,口齿清楚。 面部 体操。......