女性更年期应该注意哪些？达到美容养颜很简单

科普小知识2022-05-28 23:57:55

女性更年期应该注意哪些？达到美容养颜很简单更年期女性，还应补充一些清心除烦的食物，比如百合、莲子心、小米等。百合能宁心安神，美容养颜;莲子心味微苦，能清心、去热;小米则能益肾、除热、解毒。此外，更年期女性......