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抽筋与单车运动的关系

科普小知识2021-12-10 11:54:52
抽筋与单车运动的关系 前言 运动伤害里,最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时,就曾有处理1000人以上抽筋的记录,由此可见抽筋在运动界之普遍。 抽筋的 现象及其原因 1、热身不够 最典......