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红豆薏米粉的禁忌

科普小知识2021-10-10 13:06:01
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红豆薏米粉中的淀粉含量较高,肠胃虚弱的人群不宜食用,否则会难以消化,加重肠胃的负担。红豆薏米粉也不宜食用过多,否则会增加小便的次数,引发不适。薏米的性质滑利,孕妇不宜食用,会影响自身和胎儿的健康。

1、肠胃虚弱的人群

红豆薏米粉的禁忌

红豆薏米粉中含有的淀粉较高,肠胃虚弱的人群食用后会难以消化,加重肠胃的负担,造成胃部不适,引发胃胀、胃痛等现象。

2、肾不好的人

红豆薏米粉的禁忌

薏米有很好的利尿功效,可以增加尿量,肾不好的人对尿液的排泄能力较弱,食用过多会使小便的次数增加,对身体造成一定的损害。

3、经期

红豆薏米粉的禁忌

女性在经期间身体会比较虚弱,宫寒怕冷。薏米是一种凉性的食物,在月经期间食用的话,会加重女性体寒的现象,可能会引发腹痛,导致经期时间延长。

4、孕妇

红豆薏米粉的禁忌

薏米性质滑利,且对子宫的平滑肌有兴奋作用,可促使子宫的收缩,孕妇不宜食用,会影响自身和胎儿的健康,还有可能导致流产。