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如何拯救一个工作狂?

科普小知识2022-03-09 13:02:44
如何拯救一个工作狂? 如何拯救一个工作狂? 如何拯救一个工作狂? 1、充足睡眠。 挑灯夜战,或者早晨5点起床继续上班,都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。 2、别加班。......