用几分钟换几十年的长寿科普小知识2021-12-19 16:33:13用几分钟换几十年的长寿 睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟,老年人可延长至20-30分钟...... 上一篇:白带有血丝下一篇:早泄中医治疗的方法推荐阅读用几分钟换老年人几十年的长寿用几分钟换几十年的长寿