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别老趴在桌子上睡!公布办公室午睡5妙招

科普小知识2021-11-03 01:20:52
别老趴在桌子上睡!公布办公室午睡5妙招 1、饭 后15分钟再午休 大部分白领中午的休息时间并不长,要吃饭,要午睡,真的是争分夺秒。为了有更多时间休息,很多白领吃完饭就立刻午睡。但是,这样的做法会导致大量的血液......