男人过五十岁 如何保持“活沛”科普小知识2021-12-04 18:54:44男人过五十岁 如何保持“活沛” 男人过五十 岁 如何 保持活沛 1、多晒自然光，调节生物钟 拥有活力的第一关键就是良好的睡眠，而50岁左右的人最容易出现失眠的状况。对此，首先要做的是增加白天的日照机会，自...... 上一篇：湿发睡觉会面瘫？湿发睡觉五大危害下一篇：女性过性生活要注意什么推荐阅读男人过五十岁 如何保持“活沛”