老人失眠必吃安眠药？医教5招对抗

老人失眠必吃安眠药？医教5招对抗 老人失眠必吃安眠药？医教5招对抗 家中长辈总是天还没亮就起床?当心!老人家早起并 不一定是健康的表现，恐是饱受失眠困扰所致!精神科医师表示，虽然多数人直觉会认为年长者已远......