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“国民病”腰痛 10个小妙招解决

科普小知识2022-01-21 18:42:10
“国民病”腰痛 10个小妙招解决 腰痛已经成为一种“国民病” ,不论是上班族还是开车族都深受其困扰。如何缓解腰痛,10个小妙招为您解忧。 1.侧卧睡眠 侧卧是最常见的睡眠姿势,两膝盖之间夹一个小枕头可以帮助......