肠易激综合征饮食注意事项

肠易激综合征饮食注意事项 肠易激综合征患者在饮食上应注意： 1.饮食有规律能够帮助消化系统建立秩序。 2.少吃多餐。一次吃太多会导致胃气胀和腹泻。 3.进 食速度慢。狼吞虎咽会吞入更多空气，导致肠气和胃......