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不了解心率影响瘦身!盘点10大健身不瘦原因

科普小知识2021-12-13 02:21:09
不了解心率影响瘦身!盘点10大健身不瘦原因 俄罗斯“医学论坛”新闻网,列 出了造成“经常去健身房,却减不了肥”现象的10条主要原因。 1,锻炼内容重复 日日重复同一个练习并不会使你取得进 步,同时也是你没有变瘦的原因......