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老人睡前食苹果治疗失眠症

科普小知识2021-07-03 22:17:48
老人睡前食苹果治疗失眠症 老人睡前食苹果治疗失眠症 中医学认为,苹果性味甘凉,功能生津润肺,补脑养血,安眠养神,解暑除烦,开胃消食,醒酒。《千金食治》云,苹果能益心气。唐药学家孟诜认为,苹果......