研究发现中医穴位按摩能够有效治疗腰痛

密歇根大学的研究人员在《疼痛医学》上发表的一项研究发现，穴位按摩，一种传统的中医技术，可以改善下背部的慢性疼痛症状。

这项研究的主要作者、密歇根大学物理学副教授苏珊·墨菲说:“穴位按摩类似于针灸，但不是用针，而是用手指、拇指或其他装置来按压身体的特定部位。尽管以前已经研究过指压疗法，并且发现它对患有癌症相关疼痛或骨关节炎疼痛的患者有益，但是很少有人对指压疗法和腰痛的治疗效果进行研究。”

因此，研究人员将67名慢性腰痛患者随机分为三组:放松穴位按摩、刺激穴位按摩或常规护理。

穴位按摩组的参与者接受了对身体某些部位进行穴位按摩的培训，并在6周内每天进行27至30分钟的穴位按摩。

常规护理组的参与者需要继续他们目前从护理提供者那里接受的治疗，以控制他们的背痛和疲劳。

研究发现，中药穴位按摩能有效治疗腰痛

墨菲说:“与普通护理组相比，我们发现接受刺激穴位按摩的患者疼痛和疲劳有所改善，而接受放松穴位按摩的患者在6周后感觉疼痛有所改善。六周后，各组之间的睡眠质量和疼痛基本上没有差别。”

墨菲指出，慢性疼痛很难控制，患有慢性疼痛的人通常会有其他症状，如疲劳、睡眠障碍和抑郁。慢性疼痛需要更好的治疗，但大多数治疗都是有副作用的药物治疗，这在某些情况下可能会增加药物滥用和成瘾的风险。

这项研究强调了非药物治疗的好处。患者可以很容易地独立完成，并有积极的治疗效果。接下来，研究人员将对不同类型的穴位按摩以及如何根据患者症状制定更具体的治疗方案进行更多研究。