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趴桌午睡最伤身 姿势不对起来重睡!

科普小知识2022-06-01 02:58:10
趴桌午睡最伤身 姿势不对起来重睡! 酷夏来了,不少人都会选择在午饭后趴在桌上补个觉,给身体充充电。但是,专家提醒,长期趴在桌上睡觉,对颈椎的影响很大。时间长了就容易导致脊椎变形,引起腰背部疼痛。 郑州......