吃这些水果能保护眼睛不受伤害

吃这些水果能保护眼睛不受伤害 电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。 所以要让视紫素充足，就要先及时补充其生成维生素群，这就离不开富含维生......