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九个烹调技巧养出健康老人

科普小知识2021-12-10 22:12:47
九个烹调技巧养出健康老人 九个烹调技巧养出健康老人 利用烹调技巧和食物选择,可使低盐 饮食更具美味,如保持食物原味 的烹调、善用酸味代用品、少量使用辛香料、酌量使用植物油或坚果、添加天然新鲜的......