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不吃主食 对减肥毫无利处

科普小知识2021-10-17 04:02:48
不吃主食 对减肥毫无利处 “低碳水化合物减肥法 ”主张不摄取米饭、面食、面包等含淀粉量高的主 食,与此同时,增 加摄取高蛋白食物,以达到快速减肥的效果。这种减肥法如今仍被各国的减肥发烧友大加推......