夏季失眠烦恼小计策

夏季失眠烦恼小计策 据有关专家介绍，白领每天面对压力、 竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴，随之而来的就是影响工作效率和生活质量。......