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白领常做操 肩关节炎不来找

科普小知识2022-02-04 01:54:07
白领常做操 肩关节炎不来找 很多在办公室工作的白领,由于长时间坐在电脑前导致肩颈血液循环不畅 、肌肉僵硬,这种情况很容易引发肩周炎。那么在办公室里该如何预防肩周炎呢? 1、梳头 站立或仰卧均可,患......