老年人可以每天吃鸡蛋吗

老年人可以每天吃鸡蛋吗 老年人可以每天吃鸡蛋吗 蛋是无机盐和 维生素的良好来源，蛋中钙、磷、铁的含量比较丰富，所以说，蛋对维持人体健康有着极其重要的作用。 但是在相当长的一段时间里，有相当数......