老年人登山的五大注意事项

老年人登山的五大注意事项 老年人登山的五大注意事项 登山虽然好处多，但是绝非人人都适合。如果你处于下列几种情况，登山时就一定要特别注意。 1、老年人要量力而 行。 老年人体内各个器官功能都在衰退......