按时吃饭吧!不吃早饭的学生成绩更差:相差10分
科普小知识2022-02-04 04:10:01
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最近,根据国外媒体报道,英国利兹大学公共卫生前沿的研究人员发表的一项新研究指出,很少吃早餐的学生比经常吃早餐的学生表现更差。
利兹大学的团队在2011年调查了西约克郡的294名学生,发现29%的学生很少或没有吃早餐。18%偶尔吃早餐;53%的人经常吃早餐。
该研究基于英国普通中等教育证书,相当于英国学生的考试成绩,其中A*= 58,A=52,B=46,依此类推。
调整其他重要因素(社会经济地位、种族、年龄、性别和体重指数)后,发现很少吃早餐的学生总得分比经常吃早餐的学生低10.25分,相差近两个年级。
研究人员还统计了个体受试者的情况。很少吃早餐的学生比经常吃早餐的学生得分低1.20分,相差近五分之一。
研究证明,吃早餐可以提高学生的教育水平,提高学生的课堂注意力、迟到和行为规范。
按时吃饭!不吃早餐的学生得分更低:相差10分。