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上班族早晨起来应吃什么最营养

科普小知识2022-02-07 05:54:52
上班族早晨起来应吃什么最营养 很多工作人员在上班途中到早餐店会买个汉堡包、喝杯奶茶,星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。 营养师一致认为:早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高,上班族不宜多吃......