上班族缓解疲劳吃什么好 不妨来点“小零食”科普小知识2022-04-09 06:27:58上班族缓解疲劳吃什么好 不妨来点“小零食” 为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，睡眠时间要充足，减轻心理压力，而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素b的食物，如苹...... 上一篇：女性日常错误护理七宗罪下一篇：吃中药月经推迟怎么调理推荐阅读上班族缓解疲劳吃什么好 不妨来点“小零食”