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老人吃饭7大讲究 吃慢吃软不吃寒

科普小知识2022-06-28 07:23:52
老人吃饭7大讲究 吃慢吃软不吃寒 老人吃饭7大讲究 吃慢吃软不吃寒 老人吃饭7大讲究 吃慢吃软不吃寒 1、吃早不吃晚 这里主要指晚饭。老人消化功能减弱,夜生活又比较少,晚上7点以后吃饭,和睡觉时间距离过近,食......