白领如何做好腰腿的保健科普小知识2021-08-29 09:17:57白领如何做好腰腿的保健 不提倡坐太软的沙发太硬的木质椅子。靠背的下部要有适度的凸起,恰好顶在腰部,椅背高度最高不超过肩,最低不低于胸椎后突顶点。椅背的质地要求尽量与椅面相 同。 避免久坐,...... 上一篇:老人胃口差 寿命也不长下一篇:经期能吃马兰头吗推荐阅读职场十大健康杀手白领如何保健养生老人如何摆脱腰腿痛上班族如何做好春季保健办公室白领如何远离亚健康?送你八个养生保健指南白领保健:如何永葆青春?女人必知的十大经期疾病 如何做好月经期保健白领如何养出修长美腿?5个好习惯让你美不停产后哺乳期准妈妈如何做好乳房保健老人如何做好脚心的保健女白领日常如何保健?利用上班时间做运动