老人久坐过后应做做扩胸运动

老人久坐过后应做做扩胸运动 老人久坐过后应做做扩胸运动 由于体力逐渐下降，大多数老人都变得喜静少动。他们经常聚在一起看报纸，或打牌、下棋，一坐就是一下午。老年人长时间保持一个姿势，是非常不利于......