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老人吊单杠可缓解和预防驼背

科普小知识2022-02-14 08:17:16
老人吊单杠可缓解和预防驼背 老人吊单杠可缓解和预防驼背 运动场上的单杠,在 很多人看来,似乎应该与老人绝缘。只要方法对了,老人同样可以在上面一展风采,并在一定程度上缓解驼背。 吊单杠属于一种牵拉......