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上班族要如何保健脊椎

科普小知识2022-01-01 09:49:54
上班族要如何保健脊椎 人体有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交错密集,可以说是全身的生命枢纽。 颈椎非常脆弱,电脑操作者需要长时间低头伏案,颈椎长时间处于紧张状态,易慢性劳损、变......