经期能吃甘薯吗

经期能吃甘薯吗 甘薯也是我们生活当中所说的红薯，我们都知道作为一 种粗粮，其实它们富含非常多的维生素，膳食纤维，可以有效的帮助，我们补充身体所需要的营养物质，而红薯作为一种最常吃的......