上班族要抽空练练脖子

上班族要抽空练练脖子 上班族最苦恼的莫过于日益紧张的颈椎了。尤其到了下午，看看周围，你经常会发现自己的同事在按摩颈椎放松。 事实上，颈椎既是人体非常脆弱的部位，而它周围的肌肉又非常难练。......