同型半胱氨酸高45多久能降下来

同型半胱氨酸下降到45微升/升需要多长时间因人而异，主要与患者的治疗和个体因素有关，不能一概而论。

如果患者血液中的同型半胱氨酸水平大于10毫摩尔/升，如果不采取积极措施，同型半胱氨酸值会长期保持在较高水平，对心脑血管疾病有明显的危害。如果患者及时补充叶酸、维生素B6、维生素B12和其他营养素，同型半胱氨酸值可在约3周内降低，但具体时间无法确定。

此外，患者在日常生活中应注意少吃脂肪、奶酪等高蛋白食物，戒烟戒酒，不喝咖啡、浓茶。同时，保持情绪稳定，不要熬夜等。患者也可以通过多吃绿叶蔬菜、锻炼和其他健康的生活方式来保持同型半胱氨酸值的稳定。