有效治疗咳嗽的食物

干咳嗽带点痰，有黏液难消除时，可食梨、萝卜、纯蜂蜜、银耳、百合花及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的状况，则合适服用茯苓。全身发热、痰呈浅绿色时，一般将此类状况称作风热咳嗽。这时，可进食萝卜、东瓜、梨、枇杷叶及柿子饼等具制冷功效的食物。萝卜以切片直接生吃不错，实际效果好于煮开。若是身体冷，一会儿畏寒怕冷，痰呈全透明状，有严寒觉得时，则归属于寒凉状况。合适的食物有姜片、葱、茯苓、银杏树等。

将少量切完的姜添加水为食用，可防寒保暖。咳嗽伴有发烧时，应留意给孩子填补水份。依据不一样时节，选择温开水、下火茶医药学|教育信息网收集整理、白菜汤、小米汤、现榨果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。另外应留意补充营养元素、碳酸盐及适当的蛋白，让小孩吃些牛乳、生鸡蛋、蔬菜水果等。咳嗽伴有咳血时，可选择含维他命C较丰富多彩的橘子、草莓苗等新鲜水果给孩子服用。防止怪味太浓的水果汁和麻辣调味品，食物不适合超温，以防引起咳血。

咳嗽伴有呼吸困难、闭气时，应选择无刺激的饮品给孩子服用，如凉白开水、小米汤等，少食用含炭酸的饮品如可口可乐，以防经常呃逆加剧呼吸不畅。这时禁吃炒蚕豆、炒瓜子及花生仁等，以防呛入支气管中。咳嗽伴有食欲不佳时，在烹调法和食物种类的选择上应多狠下功夫，以口味淡、可口，融入小孩口感为宜。新鲜水果能够 为小孩出示多种营养元素和碳酸盐，黄豆类食品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适度增加小量猪瘦肉及蛋白。菜式要防止过咸，尽可能以蒸制主导，不必煎炸煎烩。