老关节炎患者最好的疗法－－坚持运动科普小知识2021-11-02 20:24:20老关节炎患者最好的疗法－－坚持运动 老关节炎患者应选择非负重运动，如骑自行车、散步、游泳等。 如骑自行车可使颈、背、臂、腰、臀部肌肉、 关节得到相应锻炼，下肢髋、膝、踝关节和肌肉也同时受益。游泳能锻炼...... 上一篇：广州两高校深夜上演学生骂战 警方介入下一篇：南昌大学自主保洁政策调整 学生不再扫厕所推荐阅读老关节炎患者最好的疗法－－坚持运动