老年人夏季如何养生？科普小知识2022-03-27 20:30:48老年人夏季如何养生？ 做到心静自然凉 一年四季中，夏天属火，火气通于心，人的心神易受扰动，从而出现心神不宁，引起心烦。心烦就会使心跳加快，加重心脏负担。所以，夏天首先要让心静下来。俗话说...... 上一篇：毛毛虫和蝴蝶的知识下一篇：如何补充胶原蛋白推荐阅读如何科学养生 “过午”真该“不食”吗老年人感冒应该如何正确选药老年人感冒如何治疗呢老年人吃药如何注意红薯是老年人养生新法宝老年人养生禁忌有哪些？老年人健身的方式和时间如何合理安排老年人健身如何把握天气和时间老年人如何运动更健康？老年人腰间盘健身器材如何选择