中老年人节后如何保养？科普小知识2022-01-09 20:31:48中老年人节后如何保养？ 据调查，高血压、高血脂、高血糖等富贵病已经成了危害中老年人健康的主要疾病， 而肥胖是正是三高的主要诱因。 第一适当的运动。坚持 参加体育锻炼，提高机体对脂肪代谢的调节...... 上一篇：中老年人的消化道保养秘诀下一篇：老年人肾病应该如何保养？推荐阅读防静电橡胶板如何保养中老年人如何更合理地健身运动孕妇如何保养脸部皮肤 孕妇必看看脸时代 如何保养出你最美的一面珍珠手链断了如何修复？珍珠手链怎么保养？牛皮凉席如何保养？牛皮凉席选购要点被子如何收纳收藏和保养？被子养护知识如何清洗保养地毯？地毯清洁保养小技巧窍门40岁的女人如何穿衣搭配和保养自己更显气质牛角梳的作用是什么？如何保养牛角梳？