老人进补的好季节—冬季

老人进补的好季节—冬季 中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬天进补，在时间上主要指立冬后至立春前这段时间，而以冬至之后的三九最为适宜。 专家特别提醒，孕妇、儿童、......