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老年人想更长寿关键在养心

科普小知识2021-10-22 21:54:52
老年人想更长寿关键在养心 专家告诉我们:应从古人养心之道中汲取营养,驾驭和调控好自已的情绪。尤其是老年人,老年人的养生之道重在养心。拥有这五心,让老人更健康 更长寿。 一是用心。人老了不能光......