“科研玫瑰”刘颖：我不想让哪一个球摔破了
刘英在工作。赵泳鑫，本报记者
刘英跑完半程马拉松后在鸟巢拍了一张照片。颜屋摄影
在建设创新型国家和世界科技强国的时代，有一道亮丽的风景——女科学家。尽管人数相对较少，但妇女不允许男子和妇女在各自领域取得杰出成就。它们可以被称为“科学研究玫瑰”，绽放光彩。
不用说，与男性科学家相比，女性科学家承受着更大的压力。这些“科研玫瑰”的工作状况如何？他们如何平衡职业和家庭？女性科学家对“男性主宰外部，女性主宰内部”的传统观念有什么感受和反应？从今天开始，科技视觉版将推出一系列关于“走近”科研玫瑰的报道。请密切注意。
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北京大学分子医学研究所33岁的研究员刘英是一位令人羡慕的女科学家。他在29岁时成为北京大学的博士生导师，今年被选为美国霍华德·休斯研究所的国际研究学者。除了教授本科生和研究生，他还成为了小学生“生命科学课”的主讲人。家庭生活幸福快乐，一岁以上的小宝宝茁壮成长。此外，他们可以跑马拉松和装饰蛋糕...
她坦率地说:科学研究、家庭、班级和体育对我来说都很重要。我不想任何球碎掉。
“科学研究就像一场马拉松。如果你正确看待这条路，无论你多么努力，你都必须坚持跑下去。”
我在高中时对生物学感兴趣，并决心在进入大学时学习生物学刘英回忆说，2002年申请南京大学时，她只选择了生物专业，“没有遵守规定”。当时，她的高考成绩已经超过了北京大学和清华大学的录取分数线。为了学生，她放弃了许多人梦想的两所顶尖大学，去了南大生物系。
大学毕业后，她参加了德克萨斯大学西南医学中心的考试，并在刘清华教授的指导下攻读博士学位。在她出国留学的第一年，她一度无法理解英语教学，所以她晚上花了两三个小时来来回回听录音，直到她理解为止。当她第一次进入实验室时，她甚至不能做最基本的转化实验。周末实验室里没有其他人，所以她向隔壁实验室的哥哥求助。
与下面的困难相比，这些算不了什么。“在我攻读博士学位的头两年，我非常努力。在那之前和之后，我做了四到五个困难的科目。我没有做对任何事。我无法得到理想的实验结果。”刘英甚至开始动摇:你想换专业吗？至少工资可以有一些回报。
她没有屈服于自己坚强的性格。她开始从另一个角度思考失败的意义:实验的失败并不意味着收获的失败。就像爱迪生尝试用各种材料制造灯丝一样，失败是一个不断尝试和犯错的过程。那时，刘英工作非常努力，每天做实验直到晚上十一点或十二点。她在心里对自己说:如果我发现这个实验不能早一点进行，我可能会早一点走上正确的道路。
两年后，转折点出现了:刘英做了一个别人尝试过多次但失败了的项目。相关论文于2009年夏天在《科学》杂志上成功发表，从而扭转了刘英的科研之路。
当她和加里·鲁福肯教授在哈佛医学院做博士后研究员时，她把线粒体作为未来的研究方向。线粒体是为细胞提供主要能量的细胞器。受损的线粒体很容易导致神经系统疾病或心血管疾病。回国后，刘英在《自然》、《细胞》等杂志上发表了许多论文，取得了许多原创性成果:首次证明神经肽介导神经细胞线粒体抑制，激活其他组织的细胞非自主应激反应，发现线粒体损伤的返祖现象...
“我当然希望我的研究成果最终能应用于临床，但它仍处于初级和基础研究阶段，离药物研发还很远。”刘英说:“科学研究就像一场马拉松。如果你能找到这条路，即使你努力工作，你也必须坚持跑下去。”
“如果孩子们能保持对科学的好奇心多几年，这也是一件好事。”
“也许再过20年，学生们会给我发邮件。我很高兴知道他们的事业已经发展，生活也很幸福。”刘英对这份教师工作感到非常自豪。
她喜欢本科生的讲座和生物化学课。她会添加许多小故事。谈到线粒体，她提到自然界中有一种叫做鱼藤酮的化学物质可以抑制线粒体。这种抑制使鱼藤酮成为亚马逊捕鱼的秘密。这些贴近生活的例子使枯燥的知识点变得生动。
也许是因为她在课堂上的爱心和亲和力，她联系了微信《知识分子》的主编饶毅教授，请她做小学生生命科学视频课程的主讲人。
接到邀请后，刘英起初有很多担心。视频课程需要大量前期投资，她目前正处于中期评估阶段，将于10月接受北京大学-清华生命科学联合中心的国际评估。
"但是我认为在一些人眼里，科学不再受欢迎了."刘英说，孩子们对大自然充满好奇，但经过一系列中小学应试教育后，许多孩子的好奇心消失了。许多人的想法非常实用:在考试中获得高分，毕业后找一份轻松又有利可图的工作。“如果我的努力能让孩子们对自然和科学好奇几年以上，那也是一件好事。”
她抛开烦恼，抽出时间为孩子们写教材，为每个班级准备教案。她想打破传统的课堂模式，跟随国外的研究性学习。她将做一个演示，让父母带着他们的孩子一起完成探索性实验。课程设计很有趣，传达了环保的理念:“让孩子知道环境与生活的互动，以及人与环境的关系。”
“其他人都有一个幸福的家庭，他们为什么要为我的工作付钱？”
每天晚上7点，刘英从实验室回家，她的孩子们都在等她。
刘英的女儿刚过一岁，需要有人陪伴。每天晚上，在工作日和周末，她会放下工作，扮演母亲的角色。
她这样做时也感到压力。我周围的男同事工作日工作到很晚，周末加班。如果他们的研究进度落后了呢？
职业和家庭之间的艰难平衡是许多女性将面临的困境。刘英并不担心。他相信稳定的工作后有了孩子会很容易兼顾两者。然而，孩子出生后，时间和精力的消耗仍然会影响工作进度，这是刘英曾经努力过的。
“孩子的成长不能错过。她是我生活中非常重要的一部分，需要我的陪伴。”“所以我只能在工作时间尽可能提高效率，”刘英说。
她有自己高效工作的秘密。在这个阶段，她关注关键点，关注最重要的事情。普通人有时间投入思考，做手头的事情，并考虑完成另一项任务，这就延迟了思维转换的时间。为了充分利用时间，刘英进行了严格的计划。她甚至用计时软件提醒自己:工作25分钟，再花5分钟做家务。
她希望依靠自己的努力来实现事业和家庭之间的“平衡”。“人们都有一个幸福的家庭。他们为什么要为我的工作付钱？我希望他们有一个幸福的家庭生活，所以我只能尽力提高效率，把事情做好。”
“我不仅仅把运动视为一种爱好，它和吃饭睡觉一样重要。”
刘英穿着一件石榴红色的裙子看起来有点瘦。很难想象她最大的爱好是跑马拉松。
当刘英还是哈佛医学院的博士后时，他所在的城市波士顿有着浓厚的跑步氛围。创建于1897年的波士顿马拉松赛是世界上第一次城市马拉松赛。她住在查尔斯河边，每天都能从窗户看到人们沿着河边跑步。那时，科学研究的任务很重，没有多少朋友可以交谈。跑步逐渐成为她缓解压力的方式。
在波士顿参加完半程马拉松后，刘英学到了一件事:马拉松和科学研究非常相似，两者都有相同的心路历程。“起初很兴奋，觉得有趣。走了几公里后，我很累。我想为什么我应该要求它，并告诉自己坚持它。最后，我越过了终点线，再次感受到成就感，想着下次报名。”
回家后，她仍然保持着运动的习惯。现在她坚持每周去健身房五六次。在科学研究通常紧张的节奏下，锻炼是她放松的好方法。“我不只是把运动当成一种爱好，它和吃饭睡觉一样重要。”刘英说，每天离开健身房后，她可以以更有活力的状态投入工作。
她也有“小女孩”的一面。在达拉斯学习期间，她爱上了蛋糕装饰。在她看来，烘焙和科学研究也非常相似。厨房里有量杯和勺子。每个过程都有一个固定的公式，很像一个实验。蛋糕装饰可以充分发挥一个人的创造力，所以她花时间参加了四个关于蛋糕装饰的课程。回到工作岗位后，她经常用蛋糕装饰来比喻科学研究，提醒学生先集中精力解决主题中最关键的问题，然后在边缘和角落做一些实验。“这就像蛋糕装饰一样。当你还没吃完蛋糕的时候，匆忙开始装饰有什么意义呢？”
纵观刘英的朋友圈，大多数人都在分享生活的一些乐趣。她经常觉得也许很多人认为享受生活会影响她的科研工作。“其实没有，在接下来的六个月里，我还会贴出几篇文章。我的确花了一些时间享受生活，但我在工作上并不比别人差。”刘影说道。
正确的词语
热爱科学研究的理由
记者:作为一名女科学家，你在科学研究的道路上有没有感受到来自性别的压力？
刘英:当你有了自己的实验室后，你会觉得你周围的人对你没有这么高的期望和认可。人们普遍认为，女性会更倾向于照顾家庭，男性的发展在未来会更好。
记者:你外表看起来很温柔，但内心却更男性化。你觉得你的角色怎么样？
刘英:我对生活更感兴趣，但我真的不认为自己是工作中的“小女人”。我相对独立和强壮。
记者:这个坚强独立的性格是怎么形成的？
刘英:我应该感谢我妈妈。她是一个普通的工人，没有接触过西方的教育思想，但她总是平等地对待我，尊重我的愿望。在任何事情上，她都试图让我表达我的想法，而不是让她告诉我如何去做。因此，在我的人生规划中，我非常清楚自己每一步想做什么，而且我基本上没有征求他们的意见。
记者:这种性格特征对科学研究有帮助吗？
刘英:我选择做科学研究是因为它相对独立。我可以*决定我想学什么和我对什么感兴趣。同时，它在以往成就的基础上发展其创造力。这是我热爱科学研究的两个原因。另外，我很清楚我想要什么，所以我没有绕道。从本科学习开始，我就确定了科学研究的总方向。我在中间经历了许多困难，但是因为我坚强并且不愿意屈服，我最终克服了我遇到的所有问题。
记者:现在一些女性在去科研的路上感到困惑。你对他们有什么建议？
刘英:我希望他们能想清楚他们首先想要什么，以及他们想要什么样的未来发展。只有设定了目标，他们才会有动力。最近，我采访了一个学生，他想做科学研究，但没有选择出国攻读博士。她担心出国后很难适应新环境。我告诉她，当我去美国留学时，我不得不面对各种各样的困难，但是这些事情从来没有进入我的脑海。我感到担心和害怕困难的原因可能是因为我不太想实现这个愿望。
一些社会观念会影响女性，所以她们优柔寡断，一步一步来。如果科学研究对你的生活非常重要，不要太担心别人的意见，保持自信，坚定地前进。