远离几大忌讳 老人更健康科普小知识2022-01-13 23:13:26远离几大忌讳 老人更健康 1、忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃，从而使人难以入睡。 2、忌眼对灯光而睡：人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能感觉光亮。对着光亮而睡，容易使人心神不安，...... 上一篇：上年纪的人大脑健康的标准下一篇：烟感探测器有摄像头吗推荐阅读远离几大忌讳 老人更健康