老年人保健 从菜单做起科普小知识2021-09-01 23:54:36老年人保健 从菜单做起 1、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 2、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 3、...... 上一篇：鸡蛋壳发霉了里面没坏下一篇：纪梵希散粉孕妇可以用吗推荐阅读专属老年人的保健品 甘蓝炒木耳老年人常见的口腔预防保健措施是什么向老年人推销保健品的骗局方式你知道吗专骗老年人钱的保健品骗局有哪些老年人买保健品*遇到向老年人推销保健品的骗子应该向那些部门举报大寒时节老年人应该怎样保健养生老年人保健 老年人预防心脏病老年人心理保健方法很多，你都知道哪些老年人怎么保护肠胃 肠胃保健六字诀