老年人早上喝水效果最好科普小知识2021-12-23 00:00:38老年人早上喝水效果最好 人到老年，多半会出现皮肤干燥、皱纹增多等等的现象，因此补充水分是一大重要问 题。 科学研究证明，早晨喝水，对人体的保健功效最为突出。喝水以选择白开水为好，饮水量为2...... 上一篇：家里很干净为啥还有蟑螂下一篇：杭州亚运会的目标导向推荐阅读老年人早上喝水效果最好