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老人善于“用嘴”可延年益寿

科普小知识2022-06-10 00:37:49
老人善于“用嘴”可延年益寿 长寿听起来是项大工程,但实际上,一些小细节日积月累后能发挥意想不到的功效。老年人应该多餐少食、细嚼慢咽、善于漱口、勤于交流、唱歌发笑,要是练好这些“嘴上功夫”,就......