老人秋季养生的3个注意科普小知识2022-02-26 00:05:21老人秋季养生的3个注意 1、防腹泻 经常感到肠胃不舒服，消化不良的人在秋季容易发生腹泻。预防这种情况应该多喝 乳酸菌奶，但不能是冰酸奶。 秋天也是锻炼的好季节，但专家认为，秋季运动量不宜过大，...... 上一篇：扁食怎么包下一篇：秋天来临了 老人要谨记防“三防”推荐阅读老人秋季心理养生要掌握的四要素秋季养生十项注意老人养生有五个注意点男性秋季保健养生的小窍门老人保健养生的注意事项谨防皮肤病 老人春季养生注意什么秋季养生 老人秋季有四怕高龄老人养生的禁忌2021年寒露养生的注意事项大暑养生的注意事项及禁忌