老人保健养生的注意事项科普小知识2022-06-14 05:07:34老人保健养生的注意事项 老人保健养生的注意事项 （1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。 （2）喝得适当。多喝水，少喝酒。 （3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会...... 上一篇：山顶洞人是旧石器时代还是新石器时代下一篇：山顶洞人和北京人有什么区别推荐阅读老人养生保健有什么要点老人养生保健不忘体检男性秋季保健养生的小窍门老人保健养生的注意事项高龄老人养生的禁忌老人养生保健的歌谣哪些年龄最有益老人养生保健2021年寒露养生的注意事项大暑养生的注意事项及禁忌大暑养生的注意事项及方法