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老人失眠吃什么缓解?

科普小知识2021-10-06 01:24:59
老人失眠吃什么缓解? 一般人都知道蜂蜜是一种天然食品,也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究,这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪,大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成,不......