两眉毛之间有竖纹是怎么回事

竖纹就是正常的表情纹，就是我们经常性地紧锁眉头，我们的肌肉形成了记忆，眉头就形成 竖纹。每个人的肌肉运动的方式是不一样的，有的人会潜移默化地长横向的皱纹，有的人则会长竖纹。这个不是身体不健康的表征，而是我们的日常习惯形成的正常表情纹。

如何缓解眉头竖纹：

如果是随着年岁自然增长的竖纹，是很难消除掉的。我们可以在平日里多加注意，刻意练习，改掉经常皱眉的习惯。下面有一些小技巧来帮助我们缓解眉头竖纹的问题：

1.按摩：我们可以按摩去缓解眉间纹，按摩的手法这里给大家细致讲解：我们从下往上，从内往外，从发际线滑到太阳穴的地方，用力地按压太阳穴。同时刻意地紧绷额头，不要让我们的眉毛上扬，保持平稳状态，这个动作保持5秒左右的时间，再放松，来回反复4次，这样有意识地锻炼我们额头肌肉的弹力。

2.养成良好的生活习惯：平时多吃水果蔬菜，睡觉前喝杯牛奶，能帮助我们睡得更香，白天我们要补充水分，至少在八杯水，1.5L左右，这样我们的肌肤才更加充满水分、更加滋润。平日里，我们需要多补充高蛋白的食物，有规律地作息，定期锻炼，少抽烟喝酒，甚至做到不抽烟不喝酒。

3.食用富含维他命的产品：按照医嘱和食用说明，来摄取适量的维生素C和维生素E以及维生素A及其衍生品。维生素C能够帮助我们有效美白，维生素E可以帮助抗衰老，而维生素A产品则可以让我们的肌肤更加清新明亮。平日里我们还可以多加涂抹含有这些类维生素的护肤品。

4.保持愉悦的心情：保持良好的心态，可以让我们更加放松，心情更加舒畅，做事情的时候更加充满干劲、更客观，我们就会减少皱眉的频率和次数。这样就会减少皱纹加深的情况。