老人6个饮食习惯影响长寿科普小知识2022-04-19 02:18:55老人6个饮食习惯影响长寿 不良习惯一、多吃少餐。 有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者（总热量相等）只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或...... 上一篇：三级预防骨质疏松下一篇：杯子里长霉菌怎么处理推荐阅读长寿老人饮食习惯有哪些呢长寿的老人饮食习惯有哪些？老人6个饮食习惯影响长寿老人坚持十个饮食习惯 长寿不是梦有助老人长寿的饮食习惯有哪些？